> Chuyên mục: Phương pháp phòng và điều trị

Vì sao mùa lạnh xương khớp lại đau nhiều?

19/07/2017

Trong những mùa thời tiết thay đổi thất thường, đặc biệt là vào những ngày trời lạnh, mưa rét,…cơ thể bạn lại phải chịu đựng những cơn đau nhức xương khớp dữ dội và rõ ràng.

Cách giảm đau xương khớp khi dùng điện thoại, máy tính quá nhiều

18/07/2017

Trong cuộc sống hiện đại, điện thoại và máy tính là hai vật bất ly thân của bạn để đáp ứng các nhu cầu về công việc, giải trí. Nếu như không biết các phòng tránh thì các khớp trên cơ thể của bạn có khả năng sẽ sớm bị thoái hóa và căn bệnh đau nhức xương khớp sẽ tìm đến bạn nhanh chóng.

Đi bộ quá 3km ngày tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp

14/07/2017

Thường xuyên nâng vác vật nặng, quỳ gối, gấp gối, đứng quá lâu (trên 2 tiếng một ngày), hoặc đi bộ quá nhiều (trên 3km một ngày) là những nguyên nhân làm tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp gối.

NHỮNG LÝ DO NÀO KHIẾN NGƯỜI CAO TUỔI DỄ BỊ ĐAU XƯƠNG KHỚP?

22/05/2017

Loãng xương, có lẽ bệnh xương khớp ở người cao tuổi do nguyên nhân ngày mà hình thành khá phổ biến, khi bước qua tuổi 30 tình trạng loãng xương bắt đầu xuất hiện và gây những phiền toái vô cùng nghiêm trọng không chỉ với bệnh đau nhức xương khớp ở người già, các bệnh lý xương khớp khác cũng bị đe dọa.

BÍ QUYẾT UỐNG NƯỚC GIÚP GIẢM ĐAU ĐIỀU XƯƠNG KHỚP.

10/05/2017

Theo một nghiên cứu cho hay, cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày có tác dụng giảm các bệnh đau nhức lưng, xương khớp một cách đáng kể. Ngược lại, khi cơ thể thiếu nước, cơ thể sẽ tự động lấy nước từ phần đĩa đệm của cột sống gây ra tình trạng đĩa đệm bị khô, thiếu hụt chất dinh dưỡng, dần dần gây thoái hóa đĩa đệm.

XUA TAN CÁC CƠN ĐAU NHỨT XƯƠNG KHỚP HIỆU QUẢ VỚI BÀI THUỐC TỪ GỪNG

08/05/2017

Theo y học cổ truyền, gừng tươi có vị cay, nóng, mùi thơm, tính ấm, ngoài những tác dụng như chống tiêu chảy, đầy hơi và chống ói mửa, kích thích lưu thông máu, làm ấm cơ thể, chống nôn, gừng còn dùng để làm giảm các cơn đau do khớp gây nên.

NGUYÊN NHÂN NÀO DẪN TỚI ĐAU KHỚP GỐI KHI CHƠI THỂ THAO?

05/05/2017

Khớp gối được cấu tạo bởi 3 xương, bao gồm xương đùi, xương chày và xương bánh chè. Các khớp được cố định với nhau bởi rất nhiều gân và dây chằng, giúp cho khớp gối vững chắc. Ngoài ra khớp gối còn được bao bọc bởi một hện thống sụn có tác dụng giảm xóc và bảo vệ khớp gối tránh các tổn thương bên ngoài. Vì vậy, bất kỳ thành phần nào kể trên có vấn đề cũng có thể gây đau, nhức cho khớp gối.

TƯ THẾ NGỦ ĐÚNG GIÚP BẠN ĐIỀU TRỊ BỆNH XƯƠNG KHỚP HIỆU QUẢ.

17/04/2017

Tư thế nằm ngủ vô cùng quan trọng, nó có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và tình trạng sức khỏe của cơ thể, đặc biệt khi bạn mắc các bệnh về đau lưng, đau nhức xương khớp .

NHỮNG DẤU HIỆU GIÚP BẠN NHẬN BIẾT BỆNH ĐAU DÂY THẦN KINH TỌA.

14/04/2017

Đau thần kinh tọa là bệnh cực kỳ phổ biến đối với những người trên độ tuổi 30. do các chấn thương, nhiễm trùng hoặc các bệnh lý về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, ung thư cột sống… gây ra.

VỎ CHANH NGUYÊN LIỆU RẺ TIỀN GIÚP HẾT ĐAU XƯƠNG KHỚP

13/01/2017

Đau nhức xương khớp khiến cho người bệnh đi lại khó khăn, đau nhức chủ yếu về đêm, chân tay lạnh làm cho cơ thể mệt mỏi, và là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh khác. với các nguyên liệu dễ tìm như vỏ chanh sẽ giúp điều trị bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả .